Узнайте, сколько калорий в ваших любимых напитках — пиво, вино, крепкий алкоголь, коктейли. Посмотрите, как алкоголь вписывается в суточный бюджет калорий.
Рассчитать калории алкоголя ↓Добавляйте несколько напитков, чтобы рассчитать общее потребление калорий за вечер.
Алкоголь содержит 7 калорий на грамм — больше, чем белок и углеводы (4 ккал/г), но меньше, чем жир (9 ккал/г).
Алкоголь даёт 7 калорий на грамм чистого этанола — это фиксированное физическое свойство, а не оценка. Значения калорий в этом калькуляторе объединяют это фиксированное количество калорий алкоголя с калориями от сахаров, миксеров или остаточных углеводов в каждом напитке (поэтому сладкий коктейль содержит гораздо больше калорий, чем крепкий алкоголь той же крепости с содовой). Стандартные размеры порций и крепость (ABV) основаны на типичных коммерческих порциях и маркировке в большинстве стран.
Фактический объём порции сильно варьируется в зависимости от заведения и способа приготовления напитка — домашний бокал вина часто больше стандартной порции 150мл, используемой здесь, а бармены не всегда точно отмеряют крепкий алкоголь. Рецепты коктейлей также различаются между барами, поэтому показанные значения — разумные средние, а не точные цифры для конкретного напитка, который вам подадут. Если нужна точная цифра для конкретного бренда или рецепта, проверьте собственную информацию о питательности продукта, если она доступна.